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Taller de Risoterápia en Silla

El próximo viernes 11 de abril tendrá lugar a las 18 horas en la sala polivalente del hogar del jubilado un taller de risoteràpia. Un acontecimiento para los socios, patrocinado por el Ayuntamiento y organizado por la Asociación de Pensionistas y Jubilados en colaboración con el taller Didactea 3. Las plazas son limitadas y la inscripción es de 11 a 13 al hogar del jubilado. 

Es una dinámica grupal que nos ayuda y predispone a desarrollar estrategias para fomentar un óptimo desarrollo personal a través de la risa y el buen humor. La risoteràpia es una herramienta terapéutica que facilita a las personas saber afrontar mejor la vida, cambiando de manera de pensar, de negativa a positiva, aprendiendo a soportar las cargas diarias. La risa es un antidepresivo natural capaz de liberarnos de los problemas imaginarios, aquellos que tanto nos preocupan y que nunca llegan. Reír es uno de los mayores placeres de la vida, además de una reacción biológica del ser humano desde que nace. Sin embargo, es común ver como, a medida que vamos creciente, se va perdiendo esta capacidad y cada vez son menos los momentos en que nos mostramos alegres. En esto contribuyen las preocupaciones y la estrés de la vida moderna, que hacen que nos volvemos más rígidos y nos alejamos más del niño que todos traemos dentro, olvidando que este también necesita salir y divertirse.


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